БЕСПЛАТНО ОБДУМАТЫЙ НЬЮБИГГИНГА



Книга обдуматый как освободиться от лишних мыслей и Название: БЕСПЛАТНО ОБДУМАТЫЙ НЬЮБИГГИНГА
Формат книги: fb2, txt, DjVu, Pdf
Размер: . MB
Скачано: раз




Книга обдуматый как освободиться от лишних мыслей и
Мы бесплатно доставим книгу обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном по москве. Автор сэнди ньюбиггинг.

На чем вы обычно фокусируете свое внимание на содержании или на контексте жизни? Почти все, кому я задавал этот вопрос, ясно понимали они главным образом всматриваются в содержание своей жизни и своего разума. Самое ужасное все время копаясь в своих мыслях, мы рискуем так и не найти себя и свое место в жизни. А раз так, зададим главный вопрос куда направить внимание, чтобы обеспечить себе покой прямо сейчас? Ответ на этот вопрос и есть просветление! Есть только две точки приложения внимания внешнее содержание или внутренний контекст жизни.

Что бы ни происходило с вашим телом или с жизнью, вам выбирать, на чем вы в данный момент сфокусируете внимание. Благо научился не тратить на неё много времени и извлекать то, что может быть полезно мне именно в данный момент. По существу, вряд ли в книге можно найти что-то новое.

Как можно чаще задавать себе вопрос, что в данный момент содержание и как я воспринимаю пространство? Интересно, закрыв глаза, представлять пространство в котором ты сейчас находишься. Содержание то и дело меняется, а контекст присутствует постоянно и неизменно. Лучше всего у меня этот образ закрепляется видом гор. Заворот мозгов наступает оттого, что мы по неосторожности позволяем мыслям нас тиранить и они начинают негативно влиять на наши настроение, продуктивность, отношения с окружающими, душевный покой и благополучие.

Cэнди ньюбиггинг обдуматый как освободиться от лишних
Прочитал книгу сэнди ньюбиггинг обдуматый. Подобной литературы я перечитал немало. Благо научился не тратить на неё много.

Обдуматый как освободиться от лишних мыслей и Обдуматый как освободиться от лишних мыслей и - литрес


  • 100 лучших блюд из сладкого перца
  • 100 чудес природы.
  • 1000 лучших идей для уютного дома
  • 1984 ДЖОРДЖ ОРУЭЛЛ ОНЛАЙН КНИГА
  • 2 класс Горячева Н.Ю.
  • БЕСПЛАТНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЖУРНАЛ ОНЛАЙН
  • Бессмертные-Игорь Ковальчук
  • БЕТОНОМЕШАЛКА LIMEX 125 LS ИНСТРУКЦИЯ
  • Бешеные деньги-Александр Белов
  • БИБЛИОТЕКА МЕДИЦИНСКИХ КНИГ
  • Сэнди ньюбиггинг - обдуматый как освободиться от лишних
    Мозг великолепное устройство, с помощью которого люди создали множество прекрасных вещей. Но современный человек.
    БЕСПЛАТНО ОБДУМАТЫЙ НЬЮБИГГИНГА

    Возможность разделять проблемы, которыми мы бываем озабочены и переживания себя в настоящем, сюжет и реальность. Попробуйте! И постарайтесь в тот момент, когда начнется самое интересное. Как это делать? Как быть здесь и сейчас? Куда направлять внимание? Как его удерживать. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения страдающего от нее человека thunk, то есть обдуматый.



    Также читают


  • 100 лучших блюд из сладкого перца
  • 100 чудес природы.
  • 1000 лучших идей для уютного дома
  • 1984 ДЖОРДЖ ОРУЭЛЛ ОНЛАЙН КНИГА
  • 2 класс Горячева Н.Ю.
  • БЕСПЛАТНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЖУРНАЛ ОНЛАЙН
  • Бессмертные-Игорь Ковальчук
  • БЕТОНОМЕШАЛКА LIMEX 125 LS ИНСТРУКЦИЯ
  • Бешеные деньги-Александр Белов
  • БИБЛИОТЕКА МЕДИЦИНСКИХ КНИГ